臥推 臥推 在 Ryan Lee Fitness 2004 健身動作胸肌 全13集 Part 1 的影片資訊 1 of 13 胸肌 1.Push Up 掌上壓 鍛練目標 : 胸肌 2.Barbell Bench Press 槓鈴臥推舉 鍛練目標 : 胸肌 3.Cable Crossover ... 2007-11-13 15:49:25 有 87 人說讚