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Photo challenge🏆 在家時間多嗎？找出你最胖照片跟現在的照片吧！tag3個人⋯看看他們是變胖又變瘦囉 李佩甄 莫莉 柯震東 Kai Ko 這次因為疫情關係，我們健身房也順勢開了線上課，沒...

熱血不分年齡，任何年紀都應該重視自己的價值，活出生命的美好，不要給自己設限！ #追求夢想 #女子力 加我IG👉kimberly_wakesurfer 🇹🇼台灣快艇衝浪滑水選手🏄‍♀️奪牌26面 🏆...

今天是「我是在演藝圈長大的」最後一集了。😌😌😌✨✨✨ https://youtu.be/b40oaoAOrlo 所以我決定來回答，最多人最常問我的問題：「怎麼變得更美更漂亮？」 · 這絕對不只是三言兩...

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第一張圖是這篇文章的主題： 不能有一個省略號。 《一路逆風》這部紀錄片電影， 紀錄著10年來我追逐夢想的故事。 但「一路逆風」這四個字， 何嘗不是對每個人每個生命歷程的總結？ 那一定...

《很會跟女人聊天的Mark？》 . 別人的故事，往往會顛覆我的世界觀，總在每一次聊天後，覺得這世界更有趣。 . Mark，健身房的紅牌教練，有著專業的知識與認真的教學態度，不少學生跟Mark的關係緊密...

問 因我過去常年在中國出差，去年六月份意外發現另一半與健身教練的婚外情，對方單身年紀小，與內人年紀相差十歲。 揭發之後，妻子承諾會結束，卻又在我出差時間持續偷情，被我再次發現後，妻子直接表態，我逼...

回答問題時間 以下是關於研習課程常見的問題，為了節省時間，就不一一私訊回答，在此直接公開回答。 【問】請問運動教練學會丙級教練研習的內容、難度及研習對象為何? 【答】這是一個證照研習，內容包...

想找健身教練 嚴格訓練我 希望能把身體的線條雕塑的很好 #台中有嗎 #worldgym #60daychallenge...