如果你問我，生完二個孩子之後， 全身上下我最喜歡那個部位？ 答案是 #黑媽最驕傲的就是馬甲線 但內行人…不，是生過孩子的人都知道， 腹部非常頑強又難纏， 稍不注意就會很突出， 塑身衣加上高腰褲穿起來...

婦人家，不是踩著七彩祥雲的蓋世英雄， 只是在"柴米油鹽醬醋茶"裡著翻筋斗， 偶爾用誠心拜拜來向神明許願下訂單； 去了一趟市場，跟攤販小聊了幾句， 對下雨的迫切感，越來越有感， 今天敬心的把自己當成香來...

這次邀請 @安希Anxi 來跟我們打麻將 但改成一台一SHOT 直接喝爆！！ 成為秀煜的蜜桃終結者並獲得獎勵吧~點擊加入頻道會員👇： https://www.youtube.com/channel/...

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#FreeFire撩妹型實況主 #FreeFire技術型實況主 #FreeFire搞笑型實況主 FreeFire我要活下去 2017年12月4日公測 至今邁入第四年 有許多玩家因為熱愛FreeFire...

#年後最重要的事就是減肥 #六分鐘零工具打擊大肚皮 #鏟油練出馬甲線 在黑媽的行事曆上二月就是放假月， 因為二月除了過年，還有元宵等假期， 以及我的生日～ 二月的飲食內容我都會稍微放開一點吃🤣 但是...

中風是長期習慣的積累 積累是 常發生 一直發生中 到真的發生中風 就此不可逆 身體學會的 很難改得掉 從年輕 腰就一直習慣不會動 也沒學過相關知識 更不可能去保養 即使上了健身房 ...

除了舉重之外很少有運動是雙腳一起出力的，那是否要用單邊訓練取代雙邊呢？ 幾丸教練跟大家聊聊單側的優缺點！ 0:00 深蹲已死？ 1:45 什麼是單邊訓練？ 1:58 單邊訓練優點ㄧ 2:55 優點二...

追鬼滅有個後遺症， 就是什麼都想來“呼吸”一下！ 就在我的“菜刀之呼吸”“香蕉之呼吸” 逼得先森使出“白眼之呼吸”之後， 自己來到角落的墊子上， 免不了來個“屁之呼吸” 練到“拾之型” 進入希望大家”...

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