🌱哈囉大家好 我是喬伊～ 各位在疫情期間的訓練是不是跟我一樣到處缺氧呢？😆 真的很傷腦筋，雖然知道戴口罩訓練也有好處，但我有點沒辦法哈哈哈哈哈 休息時間就要拉長了～ 希望你們會喜歡💖 『xexymix...

*本影片遵守文化部《影視劇組拍攝防疫管理措施》，於拍攝前7日內全員快篩，出演人員於拍攝演出時得不佩戴口罩，其餘工作人員全程佩戴口罩。 很多人剛開始健身的理由是因為想認識異性，練出好的體態，增加自己...

哈囉！這裡是林大熊YT頻道，歡迎留下你的想法及發表你的觀點，我很榮幸及樂意看到你的參與和分享~一起為美好健康的愉快生活按讚！以茶代酒，乾杯！~ •林大熊的FB： https://m.facebook...

運動民眾戴上口罩，跑步機之間加裝透明隔板，防護措施做好做滿，因為目前南韓面臨最嚴峻的一波疫情，連續一週單日確診破千。健身房雖然可以開放，但必須遵守政府規定，像是跑步機限速，不得超過每小時6公里，另外淋...

健身房今天起微解封，國內連鎖健身房上午也特地開放媒體開放，強調高規格防疫，除了基本的戴口罩實聯制，容留人數也下降至25%、運動器材間隔使用、加強消毒與確保器材不混用。另外為了配合規定，連鎖健身房第一周...

在過去的三個月中，寬恒真的經歷了人生很大的改變，減重十公斤不是為了別人，是為了自己。 寬恒參與了繞境，累到睡在路邊人家門口。寬恒遇到每次聚餐和拜訪行程都有美食，但寬恒忍住了。寬恒也人生第一次認真的健身...

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