哈哈哈！在這個一日系列裡 安妮要帶古德去一家 有氧老師開的 健身房叫囂～和那邊的人尬舞 釘孤枝 槓鈴老師動茲動等等的 ＧＯ！ 記得訂閱我們～開啟小鈴鐺！！追蹤～搶先看～跟我們一起玩 我們的YouT...

📸【SBD攝影賞】重新開賽🔥🔥 邱grr說累積10次零確診就重開SBD攝影賞🥳 所有期待SBD攝影賞的朋友們久等啦！ 攝影賞的規則不變，已經投稿報名者都保有參賽資格，最高獎金1萬元，還可以抽SBD腰...

身在台灣，也逐漸感受到疫情散播的緊張情緒， 上個月我還正常上健身房，這個月我決定開始在家健身！ 對於一直有去健身房習慣的人而言，在沒有健身器材、沒有啞鈴的情況下，要如何維持肌肉量、甚至達到更好的體態呢...

以下為影片提及的品牌與商品資訊： 1 VC style 高質感台灣本土服飾品牌--- 柔美的肌力曲線 VCstyle 象徵新時代女性,一種生活的態度跟精神，讓你在忙碌工作跟家庭之餘，依舊能透過...

#2020Sheffield #邱ger #AmandaLawrence 前進 2020 Sheffield！邱ger帶你一次認識24位明星選手！🔥 首集Road to Sheffield，是來自...

開工之餘🔥第一屆【SBD攝影賞📸 】正式開跑！🔥 #邱grr親自下海啦 比賽訓練外，SBD還做穿搭！全身半身兩張照片，就能報名！😎 獎金最高1萬元，還有SBD經典腰帶可以抽！趕快把握 SBD有地表...

#假日救援好物彈跳床開團 #爸媽一起動spinner團購中 #留言抽分享禮 出門運動小孩給誰顧？！一張彈跳床，小孩放電爸媽有氧；一台spinner或spinner plus，把家變成健身房，鏟除脂...

留言分享你的旅遊省錢小撇步 ------------------------------- Airbnb旅行基金 ✨【省荷包連結】👉🏻http://bit.ly/2mPoYaY -----------...

還有誰比我誇張的？！ ——————————— ✨優惠台幣$1100 Airbnb https://abnb.me/e/UUpMUxyLOZ -----------------------------...

相信你的付出會有結果 就能堅持下去！ ------------------------------- ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashleexiu.com/diet/ ✨ 打造易瘦體質-系統...