「新的挑戰」 三月底結束賽季後回到台灣這幾個月，除了訓練之外，也一直在接觸國外的球隊，只是到目前為止，都還沒有正式跟任何球隊簽約，倒是在台灣有了新的方向、準備投入新的計畫。 但是，計畫趕不上變化，...

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這次收到了知名運動手錶大廠 Garmin 贊助的 tactix Delta Solar 太陽能戰術 ...

早上重訓一個小時，下午爬內湖的山二小時。 喜歡爬山爆汗的感覺，喜歡享受自己的時光。 爬山的過程...

放假到淡水小約會❤️ 早上重訓下午打球💪🏻 #遇到鳥事還沒抓到鳥😂 #五一大家平安🥰...

早上重訓下午游泳 真的是拼了老命在防腐著 😆 #LisaMarieFernandez / ...

🏊‍♀️ 熱到不行 游泳吧 - 今日運動行程 早上重訓練屁股 下午游泳解消暑解熱 晚...

很多人問我怎麼樣瘦的健康，瘦對地方，這是我之前分享的，不過現在我的體脂又更低了(18-19%) 而且...

一天兩練 早上重訓跑步晚上飛輪 這陣子希望維持住 飛輪老師說騎長距離有三大要素 1️⃣給力的隊友擋...

潘若迪_Funky Dance 的課太好玩了～ #猜猜影片裡面還有誰 #早上重訓晚上有氧...