關於fmc健身空間的評價, 運動營養師 楊承樺
第四週來 FMC 健身空間-台北東湖店 講課前 營養師在幹嘛? #打工當門神騙鐘點 XDD...
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第四週來 FMC 健身空間-台北東湖店 講課前 營養師在幹嘛? #打工當門神騙鐘點 XDD...
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減肥期間不小心昨晚聚餐吃多了 可以隔天早餐不吃嗎? 跳過早餐不吃是在做間歇性斷食? 這些都是形式...
能與清楚訓練適應刺激的教練一起專業分工合作,共同使民眾能更有效率提升運動成果,讓運動科學有越來越好...
- 啊嘶~~啊嘶~~ 健身這麼久了 平常都是自己看影片學習 還有去健身房看到身材的不錯的人去討教(搭...
歡迎 基隆 Fmc體能工作室-健身模範小夫妻 來訪~ 咱們一個不小心就聊超過時間了 XDD 終...
前陣子跟 Daniel教練 (aka基隆坤達)與QQ教練一起錄了一系列 #營養師我有話要問 影片 第...
明天要上班了!但週末聚餐好多!😬 可以不吃早餐或晚餐彌補嗎?😢 這時候你有幾點要注意⋯...
動物蛋白好?還是植物蛋白好? 別忘了 對人體是均衡攝取 平衡狀態最好。...
2月份歡迎中午 邊甲奔 邊來直播室 跟我哈拉聊聊喔 ^^ 🎬 二月午餐直播預告來囉!!!!🎬 📍 ...