加上葡萄柚的熱量和含糖量少，富含維生素c，是減肥水果中的明星。 ... 因此想要瘦的人可以適量食用鳳梨，特別是很適合與肉類搭配，可以減輕過食肉類及 ... ... <看更多>

ayaseyuki:減肥還是要挑糖分低(甜度相對低)的水果 06/04 11:41. 推forfly:現在的鳳梨甜度都很高..也就代表熱量跟著飆... 06/05 04:29. ... <看更多>

鳳梨熱量ptt ：水果減重吃不胖？營養師：熱...，事實上，吃錯水果種類，仍然有可能誤踩熱量、GI值地雷。尤其一般人...至於高GI的水果包括：西瓜(GI值80)、鳳梨(GI ... ... <看更多>

所以我會切一點點鳳梨或芭樂或蘋果或番茄，基本上我的減肥水果就只有這幾...體重,減肥,代謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:49.2...。 ... 鳳梨熱量一顆 ... ... <看更多>

芭樂熱量ptt，你想知道的解答。鳳梨減肥PTT，大家都在找解答。發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:125.230.14.29.,但睡...| 輕鬆瘦下來的秘訣. ... <看更多>

提供鳳梨熱量一顆相關PTT/Dcard文章，想要了解更多水果熱量排行榜、一次吃一顆鳳梨、鳳梨熱量ptt有關資訊與科技文章或書籍，歡迎來數位感提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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如題今天下午我在路邊買了一包叫什麼牛奶鳳梨， 超級無敵霹靂甜，甜到懷疑人生是好吃，但甜的太弔詭了就算水果本身是好的，但那麼甜吃多了還是對身體有負擔現在的水果 ... ... <看更多>

鳳梨 減肥PTT，大家都在找解答。但睡前三小時,好容易餓,最近吃鳳梨,但資料都好怪有人說鳳梨熱量低,適合... 可以幫我想還有哪些嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>

多吃水果，但盡量避免高GI值的水果，例如:香瓜、西瓜、鳳梨、木瓜、荔枝、​香蕉。...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:175.180.231.169.,我ㄧ天大概都攝取兩三種的 ... ... <看更多>

盛夏一定要吃的鳳梨含有許多維生素與天然酵素，對於消化非常有幫助。但營養師也提醒，鳳梨100公克就有40卡，而每天的建議量大概就是120克左右，也就是一碗八分滿(跟 ... ... <看更多>

年初的鳳梨想說鳳梨熱量低、營養高、又甜、助排便就買了蠻多鳳梨來吃阿這次政府不思進取被統神料中來了個釋迦危機這廢物政府又要叫人民買了那釋迦有 ... ... <看更多>

作者kikikk (hi). 看板BeautyBody. 標題[討論] 熱量低,適合減肥的水果? 時間Tue Apr 23 00:38:26 2013. 我是那種睡3小時要吃東西的,之前狂吃大亨堡所以曾經二個月胖了 ... ... <看更多>

我知道鳳梨酥熱量超高可是過年到了朋友送我好多鳳梨酥又捨不得丟所以我就自作聰明不吃外面的餅皮只吃內餡="= ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 71.177.208.7. ... <看更多>

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鳳梨 酥留在更衣室的事情我來幫林書豪腦補一下好了之前看人訪問林書豪他說他三餐的飲食都有營養師嚴格控制都是蛋白質的樣子而鳳梨酥是高熱量的東西我想他想吃也不能吃吧 ... ... <看更多>

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發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.65.242 (臺灣) ※ 文章網址: ... 7 F →NKUHT: 有時候也會吃鳳梨還有火龍果～ 08/04 22:40. ... <看更多>

各類水果熱量・醣質排名大公開！！ 水果要怎麼吃才不會胖？ 以上就是排名前10的低熱量水果。 其中，草莓，西瓜，葡萄柚比較容易 ... ... <看更多>

晚上在全聯亂逛看到圓圓小顆的鳳梨酥拿了兩種起來看熱量標示一種寫每100kg 405大卡這種是葷的.有加葡萄乾另一種寫每100kg 107大卡這種是蛋奶素的. ... <看更多>

5 F 推wariooo:蕃茄偏冷（我覺得還好） 香蕉熱量高鳳梨有點甜 02/10 20:35. 6 F 推claireshin:我的醫生很強調進入穩定期後要有固定的運動消耗熱量 02/10 20:36. ... <看更多>

【商品名稱/價格】：「-196c完整果實」— 鳳梨/ $99 【便利商店/廠商名稱】：711 【規格/內容物/熱量】： https://i.imgur.com/ZqfCoe2.jpg ... ... <看更多>

1. 鳳梨酵素跟你想的不一樣!! · 2. NISORO-拍賣/評價與PTT熱推商品-2021年5月|飛比價格 · 3. 【Case Study】熱量調控餐哪家強— NiSORO/原味時代 · 4. drink / 做好體內環保! ... <看更多>

哦哦哦因為中秋拿到很多餅乾跟鳳梨酥因為一個人住怕吃不完拿來當早餐吃不知道這樣吃身體會出什麼問題. ... <看更多>

鳳梨 小姐PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手鳳梨小姐在露天、蝦皮 ... 全新改版現貨 營養師飽飽凍低卡低熱量好味小姐飽飽凍黑糖鳳梨蜂蜜檸檬番茄梅單入. ... <看更多>

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提供微熱山丘鳳梨酥熱量相關PTT/Dcard文章，想要了解更多微熱山丘南投、微熱山丘鳳梨汁、微熱山丘鳳梨酥重量有關歷史與軍事文章或書籍， ... ... <看更多>

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最近應該適逢玉荷包的產期我們家好多玉荷包因為很甜又多汁，忍不住嘴纏一吃都覺得很難制止耶~ 到底玉荷包的熱量有多少啊~(抖) 而且我近來也吃了不少鳳梨. ... <看更多>

表姊聽說了我的情況之後，就大力推薦我吃柏之暢-鳳梨酵素2g @ @ stigmansfwxm. ... 主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動, ... ... <看更多>

芭蕉熱量ptt. 剛剛回到家肚子有點餓算一算今天吃的跟基代沒差多少剛好媽媽買了香蕉跟芭蕉香蕉每根都超大根想說那吃芭蕉好了長比較小根不吃還好一吃就超後悔剛剛上網查 ... ... <看更多>

鳳梨 同樣也是不能空腹吃. ... 所以用水果減肥超開心的:) 我不大會管水果的熱量耶..所以櫻桃阿.草莓阿. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.171.217.94. ... <看更多>

40 F 推onehopu111: 鳳梨真的越來越好吃可以抹沾點鹽巴水 06/19 22:45. 41 F 推Leony: 台灣水果超強大，天氣熱好愛水果，但要控制熱量 06/19 23:15. ... <看更多>

芭樂熱量ptt延伸文章資訊- 輕鬆瘦下來的秘訣。 每天吃芭樂ptt相關資訊，[閒聊]平常吃的水果-看板FITNESS-批踢踢實業坊發現大家... +1|鳳梨減肥PTT 發信站:批踢踢實業 ... ... <看更多>

最近朋友結婚去吃喜宴，看到有鳳梨三色豆差點氣到暈過去，這什麼鬼菜色，看到超傻眼，整桌也沒人在動，只有一位年紀偏大的阿姨說不要浪費一直狂吃，想問大家吃合菜看到 ... ... <看更多>

食在北台灣「無嫌鳳梨酥ptt」相關資訊整理- 【商品名稱/價格】： 陳無嫌鳳梨酥【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：3入99元【評分】：88分【心得】： ... <看更多>

鳳梨熱量ptt. 之前狂吃大亨堡所以曾經二個月胖了七公斤，鉀122毫克， 來自: 180.204.224.166 (臺灣) ※ 文章網址: https 鳳梨燉咖哩能中和辣味有異國感的咖哩，肥胖和 ... ... <看更多>

鳳梨熱量ptt 最完整的飲食熱量表– Vsqhy 写真. 小心熱量地雷！專家推「滷味500大卡菜單」跟著夾就對了| ETtoday ... 写真. どうぞ. 比好市多還好吃！ ... <看更多>

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我晚餐都吃滷味這樣熱量比較低) 大家都知道滷汁熱量爆高其實生活中還有很多 ... 但是剛開始減肥算熱量我想是基本功祝大家身體健康-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>