肌力與體能訓練師 在 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師 - Facebook 的評價 雖然看起來跟日常生活或運動表現不相符,但是常是復健、肌肉再教育、活化特定肌群的一種訓練方式。 . 在向心階段,則是將上述的所有部位一起發力,如動力鍊一般,模擬日常 ... ... <看更多>