最近開始收集關注Youtube上有關健身知識的頻道,不知道大家有沒有推薦的優質頻道讓我收集,Ps.希望不只有動作教學影片還能有知識內容分享的影片- 健身 ... ... <看更多>
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肌肥大原理、重點與課表安排|Peeta Fitness 健身網立即訂閱Peeta 頻道,接收最新塑身知識... 本來想說只要寫一下漸進性增肌的健身課表安排方式,但很多人對如何增肌與肌 ... ... <看更多>
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在健身知識網站這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者jennifer0514也提到朋友分享《康健雜誌》最近新推出的新功能剛好最近有點偏頭痛,檢測了一下可能需要看個眼科,覺得 ... ... <看更多>
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從小開始接觸競技運動,從選手到教練也有15年之久,也對肌力訓練與營養相關有一定的知識。 希望透過本網站分享自身學到的知識,傳遞給大家。 ✉商業合作/邀約歡迎來信✉. ... <看更多>
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現在有關健身的部落格粉絲頁很多但各個網站看下來,有時會發生AB網站資訊相左的情形進而影響我對這些網站的信任度當然在ptt發文問一定也可以獲取正確 ... ... <看更多>