所謂才華撐不起夢想。不過是堅持的時間太短。人與人之間最大的差別,不在於出生、相貌、學歷。而在於他所面朝的方向,對自己未來的規劃與堅持。年輕最重要的品質,便是要善於創造並堅持夢想。不要看輕自己,不要懷疑自己。朝著自己的夢想努力不懈,總有一天,它會使你閃閃發亮。
板橋新開的oneway健身房超棒!器材新、環境好、裡面的教練員工也超專業!重點是還有美味健康的食物❤️❤️❤️❤️❤️ 快點來體驗
「oneway健身房」的推薦目錄:
- 關於oneway健身房 在 蕭晴文 Facebook 的最佳解答
- 關於oneway健身房 在 [推薦] 推薦板橋oneway健身房- 看板BigBanciao - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於oneway健身房 在 Oneway 啟動模式 的評價
- 關於oneway健身房 在 板橋健身房 - 健身板 | Dcard 的評價
- 關於oneway健身房 在 oneway健身房在PTT/mobile01評價與討論 - 健身資訊懶人包 的評價
- 關於oneway健身房 在 oneway健身房在PTT/mobile01評價與討論 - 健身資訊懶人包 的評價
- 關於oneway健身房 在 板橋健身房 的評價
- 關於oneway健身房 在 [推薦] 推薦板橋oneway健身房- 看板BigBanciao | PTT台灣在地區 的評價
- 關於oneway健身房 在 [閒聊] 單次健身房清單整理- musclebeach | PTT消費區 的評價
- 關於oneway健身房 在 [生活] 板橋非連鎖健身房心得 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於oneway健身房 在 [徵!] 求板橋Oneway健身房一分鐘一元會員- 看板BigBanciao 的評價
- 關於oneway健身房 在 【徵!】 Oneway啟動模式健身房的舊會員(儲值式) - 大板橋板 的評價
- 關於oneway健身房 在 [問題]健身房請益 的評價
- 關於oneway健身房 在 [推薦] 推薦板橋oneway健身房 - PTT Web 的評價
- 關於oneway健身房 在 BigBanciao 看板- [問題] one way啟動模式健身房的評價 - My PTT 的評價
- 關於oneway健身房 在 [徵!] 求啟動模式one way健身房計時制會員- BigBanciao 的評價
- 關於oneway健身房 在 oneway啟動模式-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於oneway健身房 在 oneway啟動模式-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
oneway健身房 在 板橋健身房 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
因為終於覺得自己太胖了,穿什麼都不好看所以下定決心想去健身房瘦身兼練線條, ... 也有看到一家新開的oneway啟動模式,遠一點的就是健身工廠, ... ... <看更多>
oneway健身房 在 [推薦] 推薦板橋oneway健身房- 看板BigBanciao - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※店家名稱: Oneway啟動模式 健身房
※店家地址:中正路69號B1
※店家電話:02-29676700
※營業時間:7:00~23:00
*服務項目及內容:很優質的教練課和好吃的吧台餐點
*大概價位:詳見FB有介紹
*重點特色:
先前在板上有詢問過大家,最後我選擇到板橋oneway健身房
我今天要推薦的是Dennis教練
教練人非常好,而且有修過人體肌肉,物理治療方面的知識
從第一堂課教我用腹內壓呼吸,放鬆筋膜
一直到帶我做多關節的重量訓練
都讓我非常喜歡他的上課方式
而且每周兩堂課針對不同的肌群,也用不同的器材來加強
上課一點也不枯燥無聊
有教練帶著練習,比較能知道動作或是方法哪邊有問題 (對於初學者或是無法突破瓶頸)
雖然之前有練重訓的底子,但是因為太久沒碰有點生疏
幸好有Dennis幫我調整, 有點相見恨晚(早知道就早點來oneway)
------------------------------------------------
另外,oneway也有餐飲吧檯
練完後可以點乳清來喝,還有一些餐點可以選擇
真的是一間還不錯的健身房
如果有住板橋的人再尋覓健身房,可以去oneway看看
Dennis教練真的很優質:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.124.147
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1530371422.A.C1A.html
... <看更多>