【明星教練不藏私!好萊塢A咖原來都是這樣瘦🔥】
好萊塢明星為戲、為出席頒獎典禮,隨時都要把一不小養出來的肥肉及時消滅…
從演員茱兒.芭莉摩(Drew Barrymore)、歌手潔西卡.辛普森(Jessica Simpson),到拉丁天后夏奇拉(Shakira)都走過一段瘦身路,他們是如何辦到?這些大牌的私人健身教練透露了這些祕訣!
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jessica健身教練 在 邱振哲 PikA Qiu Facebook 的最佳貼文
感謝自由時報 專訪
https://bit.ly/2XwdyZ4
鎮民們!!
今天自由時報有鎮長專訪喔,
快替我蒐藏起來🤣
鎮長IG追起來:#pika820 https://bit.ly/2yHMBbm
#邱振哲 #自由時報 #太陽 #新單曲 #憨人精神
Ps:專訪裡面有彩蛋喔,是你們期待已久的事情🤣
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當我有能力了,曾陪我一起努力的人,
絕不會忘,兄弟們,我們這樣算有一點點小成績了,
持續衝刺!!
特別感謝:
海波浪製作
接下來即將合作有質感的影音攝影空間
FoolKids Film Studio
一路以來信我、知我走到現在的呂小猴導演
放給樂FunGether
即將合作舒服的場地
Sim2world 網卡世界-世界網卡專賣
每次去外地演出所有網卡支援,感謝親愛的以恆!
曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
弦樂支援陪我走過了許多演出
Lights Up Studio
謝謝這麼好的錄音室與二川哥,一路以來。
跨時代健身中心-三百壯士俱樂部
#Allen 教練,謝謝他的認真讓我重新感受到運動的樂趣。
持續合作,感謝三百壯士。
JSJ 杰思國際娛樂
穩定認真的合作伙伴,辛苦了。
#啟天
最初陪我一起踏上旅途的編曲製作人,太陽就是他編的喔!
#小忍
Vocal製作協力,做完之後我們還一起做平板支撐😂
#魏綺萱
感謝姊的幫忙,太陽上架數位音樂平台的關鍵人物之一。
當然最重要的是邱振哲音樂工作室的伙伴們,辛苦了。
#攝影郭木
百分之90我的演出,你們看到的照片都是他拍的哦,也是最一開始陪我一起走過來的元老之一。
#設計于評
沒有你,就不會有我的專輯,
各場演唱會的宣傳也沒辦法這麼順利。
#Jim
新加入的雙碩士伙伴哈哈,期待您未來的表現。
#Jessica
協助處理大小事務,相信很多鎮民都知道這位姑娘了。
#小無
從歌迷到朋友,從朋友到伙伴,謝謝你一路以來只要有空就會來幫忙我的演出或是各種場合,快點結婚,哥哥我要當婚禮歌手。
#最重要的咖啡
對你我很少這麼肉麻。
從我身無分文,到現在依舊一直cover我,因為我以前付完房租那幾天總是餓著肚子演出,演出當天完才有錢吃飯,所以直到現在不管過了多久,每次演出前你問我的第一句話總是:吃飯了沒?
當沒人信我在意我是誰,我被前公司解約的時候,只有你這個兄弟沒事就陪著我去街頭演出,總是跟我說沒事啦看開一點,再堅持一下啊。
因為堅持我後來才能遇到其他這麼棒的朋友,
這輩子能認識你這樣的兄弟,是我的福氣。
持續努力,哪怕世界變化太快,
但我始終相信,總會有一天!
PikA.邱振哲
jessica健身教練 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Facebook 的最佳解答
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但市面上各種的鮪魚罐頭
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jessica健身教練 在 Jessicababyfat Youtube 的最佳貼文
JesTam是我跟 @拉布拉多小貓咪 Tambam 一起設計的一個單元
一群三五好友或是特別來賓一起挑戰不同的運動項目或是各類型的比賽
這一集我們嘗試了忍者挑戰
是地點位於台北市的 Gymfit Ninja
希望大家會喜歡:)
特別感謝場地 Gymfit Ninja
https://www.instagram.com/gymefitninja/
以及各位來賓
新店來的小貓咪 https://www.instagram.com/tambam_tw/
淡水來的瑜珈老師 https://www.instagram.com/carpediem_wild_m_/
林口沙拉小廚娘 https://www.instagram.com/maewkelly/
網紅Jessica https://www.instagram.com/jessicababyfat/
美國來的健身教練布萊登 https://www.instagram.com/blasiantw/
淡水來的健身教練 https://www.instagram.com/cheng_hsien_lin/
jessica健身教練 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的最佳貼文
「不運動也不會怎樣吧!」
是不是每個人在懶惰的時候,腦中都會閃過這句話啊?
哈哈哈哈哈!
你不孤單!
麗吉也是這麼想的XD
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不過畢竟運動真的對身體好
所以還是有要面對的一天
為了陪大家一起突破
我們派出了麗吉先行體驗
也幫大家問了一些平常抗拒運動的一些困擾
所以!一起來看影片吧!
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看完影片留言告訴我們,你有沒有去健身房呢?你感覺如何?
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想看其他影片底加:
https://www.youtube.com/playlist?list...
追蹤我們的IG:
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#可以勇敢#運動 #健身#居家健身#璽恩
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jessica健身教練 在 我是Jessica 我是個極愛運動的健身教練... | Facebook 的推薦與評價
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jessica健身教練 在 [正妹] 女健身教練Jessica Kiernan - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
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jessica健身教練 在 [新聞] [獨家]爆乳美女教練伴遊被硬上收4300美金假匯款單警局 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 sex 看板 #1WUguSPj ]
作者: bonela (Chen Wei 薇) 看板: sex
標題: Re: [新聞] [獨家]爆乳美女教練伴遊被硬上 收4300美金假匯款單警局
時間: Sat Apr 17 17:44:58 2021
西斯女神luca 說蘋果已經抱歉並撤下誤用的相片,但案情仍尚有未釐清之處,分述如下
:
一、為什麼新聞影片受訪的被害人(aka.健身教練Jessica)所提供的電匯單,其受款人姓
名與西斯女神luca同名?
二、又查,本案被害人Jessica,於3月份時接受蘋果訪問,對著鏡頭陳述本案經過,其身
著打扮又與西斯女神有部分雷同之處:
(一)指甲油、戒指(鄉民mikes整理)
(二)外套(鄉民t8754035整理)
(三)鞋子、髮色、髮長
(註1:這雙鞋蠻容易撞,大家參考就好)
(註2:這篇文章是3/14由luca所po,小彩蛋是Jessica也是於3/14 0:45報案)
(四)包包(感謝鄉民來信提供)
綜上,為避免這些年來我們所擁簇的西斯女神深陷於「被白嫖」的不實指控與批評聲浪,
我誠摯邀請luca 出面澄清上述疑點。倘蘋果媒體有惡意錯置相片,或如鄉民所云P圖一節
,也期盼luca 挺身而出再次提出告訴,鄉民一定會站在善良與正義的一方!
附錄:luca曾表示收入來源均經正當管道取得。
※ 引述《ezJapan (Japan)》之銘言:
: 【獨家】爆乳美女教練伴遊被硬上 收4300美金假匯款單警局怒告
: 家住北市的健身教練Jessica(化名,28歲)今年2月中,於IG接獲一個陌生訊息,對方
自
:
: 透過健身訓練,Jessica不吝展露好身材(照片經變色處理)。翻攝Jessica臉書
: 圖片來源 : 蘋果新聞網
:
: 健身教練Jessica遭性侵後至醫院驗傷 。高鈞麟攝
: 圖片來源 : 蘋果新聞網
: 從事肌力與體能健身教練的Jessica,不僅擁有1雙迷人電眼,還頂著波浪捲髮,身材高
挑
:
: Jessica身材高挑豐滿、玲瓏有緻,經常在臉書、IG曬養眼的比基尼照(照片經變色處
理?
: 圖片來源 : 蘋果新聞網
: 2月中,農曆春節期間,Jessica的IG帳號接到一個沒有頭像的陌生訊息,對方自稱30歲
,
:
: 從事肌力與體能健身教練的Jessica,光是IG超過2萬人追蹤(照片經變色處理)。翻攝
Je
: 圖片來源 : 蘋果新聞網
: 由於這類罐頭訊息在網路上多到爆,起先Jessica不理會他,可是對方每天殷勤噓寒問
暖?
:
: 假海歸男傳訊邀約Jessica,性侵得逞後神隱。Jessica提供
: 圖片來源 : 蘋果新聞網
: Jessica和對方先在大廳簡單寒暄,約5分鐘左右,他邀Jessica到樓上已開好的房間坐
坐?
:
: 事後Jessica到警局提告。Jessica提供
: 圖片來源 : 蘋果新聞網
: 「他從浴室出來,不斷對我毛手毛腳,我只能一直閃躲。」他趁機解開Jessica的內衣
,?
:
: 假海歸男傳假電匯單給Jessica。Jessica提供
: 圖片來源 : 蘋果新聞網
: 幾天後,Jessica遲遲未收到匯款,傳訊息詢問對方,他稱電匯會delay,當再次詢問時
,
:
: 人氣直播主小筑也曾收到假海歸男一模一樣的邀約訊息。小筑提供
: 圖片來源 : 蘋果新聞網
: 據Jessica描述,對方身高僅約170公分左右,體型略胖,頭髮髮量不多,而且髮線很高
,
:
: 事情發生後, Jessica心情低落。高鈞麟攝
: 圖片來源 : 蘋果新聞網
: 不僅如此,他還刻意「裝忙」,聲稱過幾天要南下台中洽談引進台灣茶到美國販售,「
故
: 「我是被他的誠意打動,才答應與他見面,從未想和他發生關係。」Jessica坦承,「
當?
: 事後,Jessica還發現,對方曾在IG上亂槍打鳥獵豔,不少頗具姿色、身材姣好的小模
、?
: 針對Jessica的遭遇,林富貴律師指出,女方明知有償伴遊,且隨同男方出遊,除非有
堅?
: 林富貴說,男方提出假的匯款單,作為給付的對價,若該對價為男方事先告知女方伴遊
及
: 目前案件由萬華分局偵辦中,而警方正積極追查涉案男子身分。(突發中心高鈞麟/台
北
: https://tw.appledaily.com/local/20210417/54EKIXYDDREMFGTB2FQ2QOQUKE/
: 男的應該長得有帥
: 不然歸國肥宅真的只能伴遊
: 沒想到這篇新聞跟板友有點相關
: 如果新聞內容有修正 我會在晚上補正
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.73.119 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1618652700.A.66D.html
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※ 轉錄者: KOTD (223.140.137.49 臺灣), 04/17/2021 20:17:22
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