一次意外,令施欣的愛駒變成戰駒。
#半島師奶 #小綿羊 #毒蛇喉 #垃圾改車妹 #完美組合
#半島師奶動畫第三季 #小綿羊大改造
重溫上一季施欣在馬路上危險駕駛👇
https://youtu.be/OVPMiv_MK-I
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動畫製作: Leno Culture
聲音製作 : SoundMist 雲霧聲景音效製作
配樂:Ellison Lau
混音:Ellison Lau
錄音:Ellison Lau, 吳侑庭
主題曲:Joe Lei
角色配音:
施欣— Kachoi Lou
雷寶怡—李嘉儀
施太— Mi Lee
整車師傅—Ben叔
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅TurtleFitness at Home,也在其Youtube影片中提到,ふくらはぎが細くならない人は30秒叩いて前屈すると簡単に細くなる!今回は色々な原因の方向けに3種目のふくらはぎ痩せメニューを行なっています!各たった30秒ですのでスマホを見ながら一緒にふくらはぎを細くしましょう!細くするポイントは3つあります!動画を最後まで見る事でふくらはぎ痩せの方法が分かります!...
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i動 在 TurtleFitness at Home Youtube 的精選貼文
ふくらはぎが細くならない人は30秒叩いて前屈すると簡単に細くなる!今回は色々な原因の方向けに3種目のふくらはぎ痩せメニューを行なっています!各たった30秒ですのでスマホを見ながら一緒にふくらはぎを細くしましょう!細くするポイントは3つあります!動画を最後まで見る事でふくらはぎ痩せの方法が分かります!
2回目以降は下記が解説無しバージョンです!
https://youtu.be/wwwQZKUcF-I
動画を飛ばしたい方はこちらから😊
0:00 ふくらはぎ痩せの動画内容を説明
1:11 始めの前屈チェック
1:54 ふくらはぎタップスタート
2:24 前屈チェック2度目
3:06 2種目の足指体操
4:17 足首ストレートスタート
4:48 最終前屈チェック
動画の後にすると効果的なのが下の2種類です😊
After this video, you will lose weight.
✅腰が痛くなく効く10秒カエル腹筋
youtu.be/Z9zf2-q9Oqg
✅毎日5回デッドバグで動く
youtu.be/1CcdL0P245Y
※やった人はコメントしてね
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【Please help translate subtitles into your language.】
字幕を追加して下さった場合は、その動画のコメント欄で私に知らせて頂けると助かります!【If you've captioned/subbed one of my videos.Please tell me that in the comments section of the video.Thank you for always adding subtitles.】
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どの動画にも使えます
物足りない方は0.75倍でゆっくり再生
きつすぎるor時間がない方は1.25倍速 ⇩
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★ストレッチ・柔軟の動画の再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH4hoTiek4mgYO-X1AhqzADn
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食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい!
★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★
2つの大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして務め広島県広島市中区中町1-21にある
加圧トレーニング カートレスタジオの代表をしています。
広島市内で現在2店舗を経営しております。
女性のダイエットを主に目的として、男性の筋力トレーニングも行い
たくさんの方のボディーメイクをお手伝いさせて頂いております!
i動 在 水溜りボンド Youtube 的精選貼文
実験の際はちかくに水や発火しない布を敷くなど配慮をしております。真似しないようにお願いします。
本家おるたなさんhttps://youtu.be/NhfixhMTp-I
動画がいいなと思っていただけたら高評価押してください!再生数よりもこちらを参考にして動画を作りたい!!そして少しでも面白いなと思っていただけたらぜひ【チャンネル登録】お願いします!
5年間1度も休まず毎日投稿しております!少しでもみなさんが楽しんでいただければ幸いです。
【4月の目標】
おまちください!
☆水溜りボンドを初めて知った方に是非見ていただきたい動画はこちら!☆
https://www.youtube.com/watch?v=BvRvt6Nxny8
●水溜りボンドの日常!僕らのサブチャンネルです。毎日比較的ゆったりやってます〜
https://www.youtube.com/channel/UCaTFX7ckdowpnwHWcJGH2KQ
●限定動画や専用の絵文字など。チャンネルメンバーシップはこちらから!
https://www.youtube.com/channel/UCpOjLndjOqMoffA-fr8cbKA/join
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人気なシリーズまとめておきました!
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素材提供 Music-Note.jp(ミュージックノート)
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i動 在 チャンネルこぼ Youtube 的最佳貼文
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