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大家運動時候都喝什麼呢?夏美曾經看過一篇文章說巧克力牛奶或比運動飲料更有利於運動恢復❣️。
夏美騎車時候都會在7-ELEVEN買PowerMate可可麥芽牛奶來當運動補給🥛🍫,拉環一打開就能聞到香醇的可可加麥芽味,喝起來濃濃的可可味又意外的不會太甜🌹,而且現在冬天在7-ELEVEN的熱罐機也買的到,秋冬之際,運動前後民眾可以買到熱呼呼的「PowerMate可可麥芽牛奶」,能量快快補充,有時候下班走路回家時候也會去買一瓶溫暖身心,熱熱喝真的是太美味了😋😋😋。
統一PowerMate可可麥芽牛奶,維生素B群及BCAA,運動前後來一瓶,能量及活力都B人,是我運動時的最佳神隊友!維生素B群能有助於維持能量正常代謝,有助於維持皮膚的健康,滿滿一日能量來源🤜🤛💪。
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好喝又方便購買的PowerMate可可麥芽牛奶來了~也許有蠻多朋友已經喝過?完全沒有奇怪的味道對吧😂這是我一直很在意的😳目前我自己現在就喝了好幾瓶啦!完全可以接受👌而且你家樓下的7-11就買的到啦!
除了運動時,我還會把他當成早餐之一😊含有B群和BCAA增加精神和提升活力!聽說已經開始能在7-11買到熱的囉~
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bcaa運動前後 在 小燕Melody Youtube 的精選貼文
◤跟奶茶和可可一樣好喝的蛋白飲,你相信嗎!!😲◢
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維持運動&體態控管已經很辛苦了,更要來杯超~好喝的
#M2輕次方超能奶昔 來犒賞自己和補充營養🤤
★京燕當然喝 #金燕姊姊代言 同款
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當我把「每天喝超能奶昔」放入體態控管的待辦事項後
有種「被推一把&有教練盯著」的感覺🤣
你可以在運動前後喝、當早餐喝、睡前小餓喝,都👌
這不就~規律補充營養了嗎 ( #每包熱量只有100大卡
而且選擇多又超好喝!! 體態控管ing也不會挨餓!!
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大家可以檢視自己的需求
從不同口味中挑選最適合的奶昔唷!!
★分享我選的口味和原因 :
🍓草莓優格 | 酸甜風味很適合當早餐喝
🍫榛果可可 | 可可多酚幫助嗯嗯更順暢
👆這兩款除了植物性蛋白、蔬果酵素、維生素礦物質外,
還有飽足感upup的藤黃果和魔芋纖維、順暢乳酸菌
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♠黑絲絨奶茶 || 想喝手搖時就來一杯取代
❄巧克力薄荷 || 調控代謝,運動喝超爽口~
👆後面兩款是 #新推出Plus+版
蛋白質&BCAA中鏈脂肪酸含量比上面兩款多1.5倍!
而且選用 #分離乳清蛋白 ,推薦跟我一樣乳糖不耐者🤝
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別再辛苦自調蛋白飲了(有聽過加咖啡、捏鼻子壓味道喝😰
真心喜歡超能奶昔,好喝又方便攜帶(忘記喝就功虧一簣了
下次我還要試試官網上其他不同口味💕
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▋合作夥伴 : M2輕次方超能奶昔
▋執行 : Y.C.、小燕(授權音樂: Artlist)
▋小燕FB : https://www.facebook.com/melody908yen/
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▋聯絡信箱:melody520lee@gmail.com
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bcaa運動前後 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳解答
hello 我是雀兒!之前有人在Instagram 詢問過我的健身菜單,所以跟大家分享我平常臀腿訓練的菜單與健身前後吃什麼的料理食譜!都非常的簡單,最近我是懶人,只能做好吃又簡單的料理❤️差不多10分鐘就可以快速完成,有什麼問題歡迎留言在下方讓我知道🤗love you guys 💕
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bcaa運動前後 在 コアラ小嵐 Youtube 的最佳解答
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15:50 絞りながら筋量上げることは可能ですか
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45:17 大胸筋上部に効果的なメニューはありますか
45:49 なぜ動画の冒頭で爆笑されているのですか
47:15 二頭が弱点です
48:19 (サイヤマンかまってほしい)
体重計るの忘れてた…80kg前後です。
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bcaa運動前後 在 健身用的肌酸+BCAA - Mobile01 的推薦與評價
一般是運動後吃。價格其實也不能這樣比,BCAA的胺基酸沒有乳清完整,而隨身包是外出圖個方便,尤其爬山或是隨身行李自理的行程,能有隨身包是非常好的 ... ... <看更多>
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