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溪湖健身房 在 [請益] 溪湖的健身房推薦哪一間? - 看板ChangHua 的推薦與評價
因腿和膝部有受傷也經過治療,醫師建議強化核心肌群避免再度受傷。
所以想找個專業的健身教練教導如何訓練,
不想找到只會推銷課程或健身知識不專業的教練。
目前溪湖有兩間健身房,MAX健身俱樂部與阿斯嘉運動空間。
這兩間健身房有不錯的教練嗎?
如果溪湖沒有,看大家說邁進健身館和魚住體能訓練也不錯?
謝謝。
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