從上一篇動態發現,大家好像都比較喜歡知識經驗的分享,對於我出門玩耍的遊記好像沒有什麼興趣QQ
我也不知道為什麼ptt最近常常有人問我能回答的問題,雖然這次的內容跟單車和野營沒有關係,跟我的本業"水域救生"比較相關,不過還是希望大家賞臉喜歡,能把這樣的觀念分享給大家。
--------------我是分隔線--------------
#泳池溺水
不管是淺池溺水還深池溺水,拿著浮具跳下去救一定最快!
不管是淺池溺水還深池溺水,拿著浮具跳下去救一定最快!
不管是淺池溺水還深池溺水,拿著浮具跳下去救一定最快!
小孩溺水:直接從陸上跑到最近的點,跳下水把小孩拉起來。
成人溺水:拿著你手邊最近的浮具從陸上跑到最近的點,跳下水把浮具遞給溺者。(不用跟泳客借,直接拿來用,沒有人會怪你的!)
上述做法原因很簡單:
路上跑一定比水中游或走的快,除非你路上距離溺者很遠要繞一大圈,不然一定到最接近點再下水最快。
台灣有深水池的泳池也就那麼幾個,南港、松山、青年公園等等,而深水池的泳客基本上都會需要有過基本考核才可以在深池下水,所以遇到狀況的機會相對少。
為什麼不建議大家把浮具扔向溺者呢?
因為不好扔的準啊!
因為不好扔的準啊!!
因為不好扔的準啊!!!
我不知道現在救生員訓練還有沒有教生繩袋拋繩,沒有這麼容易的!除了要拋的準以外,開放水域還要考慮風向、水的流向、流速、溺者方位等等,拋東西是有技巧需要訓練的。我們今年海邊救生演練時就一堆人拋繩拋不好,拋失敗繩子拉回來重拋都一分鐘過去了,溺者都不知道飄到哪裡去了QQ
結論:不管是淺池溺水還深池溺水,拿著浮具跳下去救一定最快。
--------------我是分隔線--------------
#溪邊溺水
溪邊溺水一般分兩種,一種是山上下雨下游突然暴漲,人被卡在溪流中央動不了;另一種是可能去深潭或瀑布玩水,踩不到底或被瀑布水流拉到水底。
如果是前者,基本上愛莫能助了,幫忙報警就好,除非你剛好有帶夠長的繩子和救生衣並且有標的物給你綁繩子,然後拋繩夠準給溺者並傳救生衣給他讓他能拉繩子回來,不然大概幫不上什麼忙。
如果是後者,有帶游泳圈或魚雷浮標能扔過去給他最好,或者能力許可可以游過去遞給他。手邊如果沒有浮具的話,寶特瓶、保冷冰箱、保麗龍、捲好的防水袋(至少捲三摺)都是不錯的選擇。
至於帶溺者跟防止被抓住這些事,非救生員不容易理解要怎麼做,沒救過人的人面對突發狀況可能也都把學得忘光光了。只能說見招拆招,或沒事多上網看看影片要怎麼救人。
結論:建議別跳下去救,找手邊可以用的浮具扔給他或幫忙報警。
--------------我是分隔線--------------
#海邊溺水
有救援艇當然用救援艇,橡皮艇速度可是很快的;獨木舟再慢也絕對比用游的快,而且帶人也容易。我們救到人後不是就沒事了,還要帶溺者回來,不是每個人都跟我一樣游個抬頭捷500米都不用停,有工具當然用工具囉~
然後真的沒有那麼多樹枝可以用啦,能撐起一個人體重的樹枝要有多大根,根本是樹幹了!拿著游我看只會游到往生ㄎㄎ。就算拿到樹枝以後也是遞給溺者要他抓好,然後用救生仰泳拉回來,所以如果不是救生員沒練過仰泳帶人,大概也不會需要找樹枝救人了,除非是溪邊你可以在岸上遞給他直接拉溺者回來。
結論:海邊發生意外,就請直接報警,沒有工具浮具真的幫不上什麼忙,即便是我也一樣。
--------------我是分隔線--------------
最後,還是要提一下防範未然的觀念。
救生訓練教的是一些大原則跟方向,很多狀況在救溺現場要隨機應變。我建議大家沒事到新的地方旅行或玩耍時一定要做"意象訓練",思考如果今天現場發生狀況,第一時間要做什麼、現場的逃脫動線怎麼走、有哪些東西可以用、要如何請旁人協助等等,這些只用腦就可以模擬的方法不管在什麼事情上都很有效、也很管用。
馬上就是一年一度的橫渡日月潭活動了,雖然大家都會背魚雷浮標現場也有救生員,但是自己的安全還是要自己顧。每次參加人數都這麼多,一個救生員是能看多少人,總是可能會有疏漏的地方,希望大家開心出門玩都能夠安心地回家。
救人的第一先決條件就是"確保自己的安全",請各位牢記在心!如果大家真的那麼喜歡跑去無人管制的海邊玩水,請最基本一定要會"仰漂"、"踩水"和"抬頭蛙",如果對這些技能有興趣想要學習的人,可以再私訊或留言跟我說。
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--- 以下是純文字簡單分享 ----
到南投日月潭旅遊除了參加每年的花火音樂嘉年華,
騎自行車、搭纜車、搭遊艇環日月潭之外,
現在還有獨木舟還日月雙潭可以玩~
這不僅是個很環保的健康活動,
也是個能夠讓你更貼近日月潭大自然的戶外運動,
可悠閒浪漫、可活力刺激,非常適合情侶或是老中青親子一起來玩喔~
獨木舟環日月潭活動整個行程約需要4~5小時,
其中包含了集合、整裝、教學、環潭、最後結束換裝。
安排一個下午差不多~
這次我們是透過旅行社報名了一起划戶外運動工作室的日月潭獨木舟環潭活動,
活動前幾天就會收到簡訊提醒活動的時間地點,
並附上當日教練的聯繫電話,
若臨時有需要聯絡(例如找不到集合地點或停車位等等),
都可以播給教練尋求協助。
集合後,
教練會針對每個人的身型發配適合的救生衣,
並一一協助穿上。
穿好救生衣後,
會先在岸上教學如何使用獨木舟的划槳、
包含要如何能讓獨木舟前進、倒退、停止、轉彎等等,
並實際演練確認每個人的動作正確後才會正式上獨木舟。
向來運動不太行的我,
一開始很擔心整個行程4小時會不會讓我體力透支,
(還沒下水前一直想像是如划龍舟那般激烈)
最後獨木舟划不回來怎麼辦?! XD
教練們再三保證不太可能會有這種狀況,
真的划不回來的話他們也會去救我們把我們拖回岸邊的~
所以攜帶長輩或孩童一起參加的話,也不用擔心自己過勞喔!
實際下水後才發現,這其實真的不算是個激烈的水上運動,
想要怎麼玩完全取決於自己,
獨木舟看似小巧,但其實在日月潭上是挺穩定的,
並不會有讓人膽戰心驚或是暈眩的感覺。
(不過這可能也跟天氣因素有關)
可以輕輕划、慢慢漂,也可以激烈一點嘗試看看自己能划多快!
我非常喜歡在日月潭上划獨木舟的感覺,
呼吸著山林中清新的空氣,
看著波光粼粼的日月潭潭面,
心無旁騖的感受著大自然的美麗與靜謐,
整個人身心靈都感覺到特別的清淨平和,
這是平常在都市生活時比較難有的感受。
兩個人乘坐一艘獨木舟在日月潭上,
看似開放的戶外空間,
其實著實是個兩人的小世界。
情侶來玩也很適合一邊慢慢划、一邊聊聊天,
划累了或是覺得熱,
也可以划至日月潭外圍有比較茂密植物的樹林旁歇息。
沿途中,
教練們會很貼心的在適當的距離之外守護著大家~
看大家都划得差不多上手了,
聊天也聊得差不多了,
教練就划著立式划槳SUP靠過來問我們有沒有興趣體驗~
立式划槳SUP相對獨木舟來講,
可能更需要平衡感和體力一點。
不過操作的難易度也根據SUP版的寬度大小有差異,
我們的教練是準備了一大一小兩種SUP版~
在立式划槳SUP上,除了可以像划獨木舟一樣坐著划,
還可以躺著、站著或是做點平衡練習的瑜伽姿勢~
教練一樣會仔細指導動作,並在旁邊協助。
但動來動去的同時,還是可能一個不小心就落水囉!
不過因為身上都有穿救生衣,
落水除了衣服濕掉之外,其實不用太擔心。
整個獨木舟環潭活動的氣氛是非常輕鬆快樂的,
過程中教練也會時不時的跟我們聊天、幫大家側拍很多照片,
上岸後也有準備更衣棚讓大家換上乾淨的衣服。
結束後雖然身體不會感到太累,但有種運動後才會有的身心舒暢感!
整個活動讓我非常滿意,
是之後還會想跟家人朋友再一起玩的一個活動!
最後提醒大家玩獨木舟環遊日月潭/立槳SUP活動的注意事項:
1. 務必做好防曬措施
2. 要準備一套乾淨替換衣物
3. 要準備一雙不怕濕的鞋子或拖鞋
4. 集合時間務必守時
以上~ 謝謝收看!
--
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