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這次ALLSAINTS邀請來自健身訓練、花藝美學、音樂創作、調酒及烹飪,五種產業透過影片,分享居家生活也有它的樂趣,在家也是豐富多彩✨
6月3日周四晚上9點開始,@allsaintstaiwan 總共8支IGTV影片連續兩周九點上新。
這次的主題是居家即興創作:
挑戰用小小房間裡隨手可得的物品即興創作,
生活小物都可以是你的音樂素材!
#AllSaintsTaiwan
#ASwithYou
@allsaintstaiwan
PS:這就是我最近在忙的事情 - 等一下會單獨PO一下成品 🌞
Thank you ALLSAINTS for inviting me to participate in your newest series - ALLSAINTS with you, inviting people from different backgrounds from flower arrangement, bar tending, fitness and music to share what we’re doing at home during quarantine.
Starting from 6/3, there will be a new video at 9PM on their channel covering different topics.
Today’s challenge: make a music by sampling random objects at home!
PS: I will be posting just the song an hour later! Thanks for watching 🖤
同時也有195部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅波波星球泡泡哥哥BoboPopo,也在其Youtube影片中提到,❤️記得👉訂閱 #波波星球 https://reurl.cc/yZaAm6 ❤️波波星球音樂專輯👇 【 蝦皮 】https://shopee.tw/popolee520?smtt=0.0.9 ❤️【 Line 親子社團 】https://reurl.cc/5oAVOR 特別感謝 ⭐️音源: 熱...
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健身 english 在 賭Sir(杜氏數學) Facebook 的最佳解答
星期日,健身健英,我信 English Lesson for Freedom!
健身 english 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳解答
【因為疫情關在家變胖怎麼辦?「健身界Uber」ClassPass讓整座城市化身健身房】
隨著冬天結束,美國疫情看似沒有緩和跡象,這段期間,人們在家的活動空間受到限制,坐著、躺著的時間遠多過於站著、走路的時間,全身上下都不自覺地都長了點贅肉。
在此,我想和大家分享一款名為「ClassPass」的訂閱服務。在這平台,使用者可以依據所在地,從鄰近健身房挑選喜愛的訓練課程。究竟,這款「健身界Uber」是如何運作的?背後又有哪些巧思?
#疫情 #健身 #ClassPass #訂閱服務 英語島雜誌 English Island
健身 english 在 波波星球泡泡哥哥BoboPopo Youtube 的精選貼文
❤️記得👉訂閱 #波波星球
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❤️波波星球音樂專輯👇
【 蝦皮 】https://shopee.tw/popolee520?smtt=0.0.9
❤️【 Line 親子社團 】https://reurl.cc/5oAVOR
特別感謝
⭐️音源: 熱愛105°C的你 英文版 English Version
https://www.youtube.com/watch?v=MSuL7y9W2-s
❤️波波星球❤️
專屬小朋友的星球
希望更多的孩子或偏鄉學校
在家裡,與 哥哥姐姐 一起開心跳舞!
❤️記得追蹤
⭐️【YouTube】
泡泡來了:https://reurl.cc/7XqVkl
波波星球:https://reurl.cc/yZaAm6
⭐️【FaceBook】
泡泡哥哥:https://reurl.cc/ZOoNWg
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⭐️【Instagram】
泡泡哥哥:https://reurl.cc/j7erR2
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⭐️【bilibil 】https://space.bilibili.com/483810421
⭐️【 微博 】https://reurl.cc/d5A09k
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❤️合作洽詢
👉LineID:abcd614
👉電話:0988208816 (Denny)
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👉更多影片如下
❤️【幼兒舞蹈】https://reurl.cc/Njoxyn
❤️【兒童舞蹈】https://reurl.cc/xZ836b
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❤️【波波星球主題曲】https://reurl.cc/N6WWLe
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#波波星球泡泡哥哥 #bobopopo
#Danceyoutuber #舞蹈youtuber
健身 english 在 Terrence Teo IFBB Pro Youtube 的最讚貼文
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該計劃提供中文和英文兩種語言 | The program is available in both Chinese and English language. Let's achieve an amazing physique together!
SUBSCRIBE to my channel: https://youtube.com/terrenceteoifbbpro?sub_confirmation=1 Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/terrenceteo7
For enquiries on ONLINE COACHING in regards to training, diet or stage posing, email me teo9239@hotmail.com
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我叫张国华,在这里我会分享我朝向 Olympia 的脚步,分享我个人健身的方式,饮食、烹饪?、supplements 以及等等。
我是一位IFBB PRO 健体运动员。我健身已经超过15年了,在2013年已经开始了我的比职业赛的生涯,我在世界各地的比赛已经超过17次了,就如美国,印尼,新加坡,泰国,香港,马来西亚,中国,日本,菲利宾等等。我的最高荣誉就是在美国的Musclemania 获得8次冠军。
I'm an IFBB Pro Men's Physique athlete. I started training 15 years ago and began competing at a professional level from 2013. Since then I've competed in over 14 bodybuilding competitions worldwide from U.S.A. to Japan, China, Philippines, Indonesia, Singapore, Thailand, Hong Kong and Malaysia.
Some of my highlights include holding the title as a 7x World Physique Champion under the Muslemania Universe and Musclemania America as well as being the 1st Runner Up at the IFBB Japan Pro 2018.
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健身 english 在 Terrence Teo IFBB Pro Youtube 的最佳貼文
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我是一位IFBB PRO 健体运动员。我健身已经超过15年了,在2013年已经开始了我的比职业赛的生涯,我在世界各地的比赛已经超过17次了,就如美国,印尼,新加坡,泰国,香港,马来西亚,中国,日本,菲利宾等等。我的最高荣誉就是在美国的Musclemania 获得8次冠军。
I'm an IFBB Pro Men's Physique athlete. I started training 15 years ago and began competing at a professional level from 2013. Since then I've competed in over 14 bodybuilding competitions worldwide from U.S.A. to Japan, China, Philippines, Indonesia, Singapore, Thailand, Hong Kong and Malaysia.
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健身 english 在 學英文- 【每日單字: 健身器材的英文! 】 1. chest pull 彈簧擴展 ... 的推薦與評價
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健身 english 在 [資訊] 健身英文教你三頭肌、伏地挺身、啞鈴英文- 看板Eng-Class 的推薦與評價
【健身英文】教你三頭肌、伏地挺身、啞鈴英文怎麼說?附食品營養標籤英文表
https://www.yesonlineeng.com/gym-english/
你喜歡健身嗎?想上網搜尋國外健身英文影片或營養食物文章,卻不知道一些健身動作名
稱、像是肌肉部位的健身英文怎麼拼嗎?編編在這裡幫你整理了居家運動相關的健身英文
單字,還有附上健身英文的中英對照表,讓你輕鬆就能找到你需要的健身英文關鍵字資訊
。
尤其是在想跟外國朋友交流健身訓練技巧,或從國外Youtuber的健身影片學動作的時候,
都需要懂一些健身英文基礎,今天就要先來和大家分享居家運動中比較常用到的健身英文
單字。
同時你也是注重攝取營養的健身族嗎?文末一併附上食品營養標籤英文,讓你在找國外相
關食品營養資訊時,碰到食品營養英文才不會立馬投降。
常見健身英文對照表
底下幫大家分成:健身英文部位篇、健身英文之基本徒手動作篇、健身英文之自由重量器
材篇、健身英文之體態篇的中英對照。
健身英文之部位篇
健身首先會碰到的就是各個肌肉部位動作,像是健身教練在講解的時候,就會說明這時要
動這塊、那時要動那塊,以及會訓練到哪個部位,這時先弄清楚相關健身英文,接下來才
能跟著練動作唷。
中文 英文 中文 英文
胸肌 Chest 腹肌 Abdominal muscle(Abs)
上胸 Incline chest 核心肌群 Core
下胸 Decline chest 臀大肌 Gluteus
前鋸肌 Serratus anterior 臀部 Hip
背部 Back 腿 Leg
肩膀 Shoulder 大腿肌 Thigh
斜方肌 Trapezius 股四頭肌 Quadriceps Femoris
手臂 Arm 腿後腱 Hamstring
三頭肌 Triceps 小腿肌群 Calf muscle
二頭肌 Biceps 腓腸肌 Gastrocnemius
--
健身英文之基本徒手動作篇
練健身就要跟著動,所以這裡是一些基本的徒手健身英文對照,練好英文讓你健身更加有
效率!
中文 英文 訓練部位 備註
伏地挺身 Push up 胸肌、肩膀、三頭肌、背部和腹肌 前面加上胸肌部位,例
如:Incline chest(上胸)就是上斜伏地挺身的動作。
捲腹 Crunch 核心肌群 捲腹的變化動作有很多,例如:Reverse crunch(反向
捲腹 )、Bicycle crunch(腳踏車捲腹 )。
棒式 Plank 核心肌群、肩膀、胸部、背部和腿部 一般棒式對你來說太簡單,
可以用Side plank(側棒式)、Plank jacks(棒式開合跳 )…等動作再進階喔!
弓箭步 Lunge 核心、股四頭肌和臀肌 也可以做Side lunge(單邊弓箭步)、
Jump lunge(跳躍弓箭步)…等變化動作。
深蹲 Squat 大腿、臀大肌和腓腸肌 深蹲也可以做Squat jump(深蹲跳)、
Split squat(分腿蹲)…等變化。
橋式 Bridge 核心、大腿和臀部 想增加強度,可以嘗試加重量或做Single
leg bridge(單腿橋式)。
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健身英文之自由重量器材篇
同時在健身房還有各種健身器材,這邊就是要教你各式各樣的健身器材中英文怎麼說。
.....繼續閱讀全文:https://www.yesonlineeng.com/gym-english
--
※ 編輯: jerchc (123.192.82.70 臺灣), 08/02/2021 16:59:44
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