UNCLE MIKE FITNESS 麥克叔叔-營業公告 . 清明連假正常營業. 揪夥~趕快來訓練吧 . 叔叔提醒: ⚠️使用完的器材、槓、啞鈴、道具等….請隨手歸位。 ... <看更多>
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在麥克叔叔分店這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者Zionward也提到大a敖炸! 剛吃完一個麥當勞香雞蛋堡(62),搭配咖啡(10) 共72元!!!! 麥當勞乾淨衛生,不油膩, ... ... <看更多>
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10 F →rex4253: 有些一次儲1000以上會有送分鐘麥克叔叔就有 02/07 11:55 ... 43 F 推steven92136: 幫忙補fitbox(分店很多) 一分鐘一元一次最少加值 ... ... <看更多>
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... 不限時- 怪獸健身中心:1 分鐘1 元,單次150 不限時間- 麥克叔叔Uncle ... 43樓 推steven92136: 幫忙補fitbox(分店很多) 一分鐘一元一次最少加 ... ... <看更多>
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某天打開限時動態,發現一位在永和健身房麥克叔叔上班的員工po了這個限時動態,把監視器畫面翻拍,po到限時動態是不是有點不好,好像有點侵犯到別人 ... ... <看更多>
麥克叔叔分店 在 [心得] 麥克叔叔健身房- 看板ShuangHe - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
入會快一年了,分享一下心得
麥克叔叔健身房
永和區中正路316號B1(星巴克隔壁B1)
訓練場地分兩塊
1樓以機械式器材為主,另有多個深蹲架和草皮區
2樓(其實就是爬個小樓梯)為自由重量訓練區,少部份機械及跑步機
優點:
1. 收費制度彈性
有以分計費跟月費兩種方案,月費最少可買一個月
2. 器材種類齊全
以中小規模健身房來說,該有的器材差不多都有了
3. 不禁私教
有請自由教練需求,或是本身是自由教練的人,麥克是個好選擇
4. 無推銷壓力
教練不主動推銷,入會快一年沒被打擾過
缺點:
1. 人!!!超!!!多!!!
平日晚間7至9點尖峰時段常一位難求,大概只剩上廁所不用排隊
建議想來的人多準備幾套菜單,到場再隨機應變
2. 動線擁擠
前陣子進了新器材之後,原本就不大的場地變得更擁擠
加上人潮眾多,連找個空位自主訓練都很難
想拿2樓器材去草皮區,途中要先經過兩扇需手動開啟的門
3. 無巡場教練
教練基本上只有上課才會出現
啞鈴槓片用畢未歸位的亂象無人管理
4. 部份器材不足
低重量磅片,甚至連槓鈴快扣都可以不敷使用,有槓沒扣是什麼情況?
5. 不禁私教
會員要跟會員搶器材,跟館方教練搶器材,還要跟私人教練搶器材
碰到私交團課只能呵呵
6. 廁所在場外,而且很臭
雖然館方說是因為大樓管線問題
我覺得部份是因為小便斗要手動沖水,大部分的人卻沒這習慣
場內的淋浴間外也常飄著一股跟廁所一樣的臭味
交通部份
離永安市場站約15分鐘路程
機車族平日晚上要花一些功夫找車位,不然就只能停遠一點
目前先想到這樣
有問題可以推文問我
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