本身比較希望有教練可以提供訓練菜單及飲食菜單從0開始學習正確的觀念新北板橋府中地區有適合的健身房或教練嗎?謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
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如題,剛搬來板橋對這裡還不熟悉,因為發現身邊朋友都在健身, 也想趁換環境來培養運動興趣,想慢慢培養運動習慣不想一次跟健身房簽半年一年約, 新手想找環境好、寬敞 ... ... <看更多>
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因為終於覺得自己太胖了,穿什麼都不好看所以下定決心想去健身房瘦身兼練線條,目前住在府中附近,比較近距離的有萵苣和300壯士,也有看到一家新開的oneway啟動模式, ... ... <看更多>
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板橋健身房. 健身. 2019年4月1日08:46. 因為終於覺得自己太胖了,穿什麼都不好看所以下定決心想去健身房瘦身兼練線條目前住在府中附近,比較近距離的有萵苣和300壯士 . ... <看更多>
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從開始運動到現在大約4年了算是遊牧民族沒有長期固定去的健身房因此去了不少地方踩點來分享幾間去過的健身房心得1.板橋國民運動中心從一開幕時, ... ... <看更多>
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... 在板橋運動中心,但是器材不多,深蹲架要輪流用,有時看到已經四五個人再輪了,基本上也排不到,只好默默地用機器練。於是興起了換健身房的念頭。 ... <看更多>
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先說明一下我的需求
目前住在府中 想找健身房
以前在別的地方是去那種計時收費的 去就是刷卡 離開再刷卡一次 覺得這樣的模式很好
因為本身工作忙 能去運動的時間不太一定 所以目前也是想找這種計時收費的
再來就是不想要課程 本身算是有練一段時間 在這邊想要做自己的訓練 不希望有教練課
程
但查資料大部分都在比較教練課的價錢 所以才來這邊發問
以前在別的大型健身房有那種一參加就狂推教練課那種 我覺得很煩
另外也希望人可以不要太多 至少輪器材不用排太久(以前去國民運動中心 人實在太擠…
)
我這附近的健身房目前查了一下有打鐵、生活、萵苣、300壯士等等
有人可以提供一下經驗或者其他建議嗎?感謝!
--
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